Cara Mengetahui Kulit Secara Alami

Kulit putih telah menjadi impian bagi semua wanita. Sebagian besar wanita berkulit putih karena gen. Namun bagi Anda yang memiliki kulit gelap, jangan khawatir. Ini adalah bagaimana kulit diketahui, tentu saja, vebma tahu itu.

Konsumsi air

Sudah diketahui bahwa kita harus sering mengonsumsi air. Konsumsi air akan rajin membantu menghilangkan racun yang ada di tubuh kita sehingga bisa membuat kulit Anda terlihat lebih sehat dan bergizi. Minum 8 gelas air sehari untuk hasil terbaik.

Makan buah Britamin

Keindahan kulit harus dijaga tidak hanya dari luar, tetapi juga dari dalam. Untuk membuat kulit terlihat lebih cerah, maka kita dianjurkan untuk mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin A, C dan E, karena mengandung Aktioksidan, maka dapat mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit terlihat lebih cerah.

topeng madu

Jadikan madu seperti masker untuk mendapatkan kulit yang lebih bersih karena madu dapat menjadi antibiotik dan pelembab alami. Bahkan madu telah menjadi rahasia Cleopatra untuk menjaga kilau kulit Anda. Anda cukup mengaplikasikan madu asli ke kulit Anda dan tunggu beberapa saat lalu bilas. Kulitmu terasa lebih segar. temukan informasi lebih lanjut tentang efek samping spirulina

Mandi secara rutin

Mandi adalah proses membersihkan tubuh kuman dan bakteri yang menempel di tubuh kita. Mandi teratur juga dapat membantu mengangkat kotoran sampai sel-sel kulit mati tidak menumpuk di kulit. Perhatikan setidaknya 2 kali sehari dan perhatikan sabun yang digunakan nanti saat mandi.

Terapkan pasta teh hijau

Jika Anda memiliki bubuk teh hijau di rumah, Anda dapat mencerahkan kulit secara alami. Yang perlu Anda lakukan adalah mencampur bubuk teh hijau dengan air yang cukup dan aduk sampai mengental seperti pasta. Oleskan pada wajah dan bilas dengan air. Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat menangkal kulit yang tumpul dari radikal bebas.

Cukup istirahat

Pemulihan pada jam 8 pagi hari sudah cukup untuk mengembalikan fungsi optimal tubuh. Jika Anda beristirahat atau kurang tidur, sistem tubuh akan kacau dan mungkin menjadi salah satu faktor yang menyebabkan kulit menjadi kusam dan tidak terlihat cerah.

Campur dengan tomat dan limau

Ternyata campuran tomat dan jeruk nipis juga dapat membantu mencerahkan kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati, yang akan menumpulkan kulit kita. Caranya cukup dengan menghancurkan tomat dengan blender dan tambahkan jus lemon. Kemudian, oleskan pada kulit tubuh dan biarkan selama sekitar 15 menit, lalu bilas dengan air. Kulit terasa lebih segar.

Dengan madu campur dan lemon

Kombinasi lain yang dapat membantu kita memutihkan kulit adalah madu dan lemon. Siapkan beberapa sendok madu kental dan tambahkan jus lemon. Untuk digunakan, hampir sama dengan campuran tomat dan jeruk nipis yang hidup di kulit tubuh kita. Tunggu beberapa menit dan bilas dengan air.

Gunakan alpukat

Alpukat adalah salah satu buah yang paling populer karena rasanya enak. Tidak hanya itu, ternyata mineral dan vitamin di dalam alpukat bisa mencerahkan kulit dan melembabkan kulit kering. Daging alpukat harus menjadi yang pertama di puree sebelum menerapkannya ke seluruh permukaan kulit yang ada di dalam tubuh kita.

Lakukan olahraga secara teratur

Olahraga teratur juga sangat penting untuk mendukung konsumsi vitamin Beritine yang Anda makan. Peredaran oksigen ke seluruh tubuh akan lancar, terutama di kulit tubuh. Olahraga tidak harus sangat sulit, hanya joging atau berjalan di pagi hari selama 15 menit secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Hindari pemutih kimia

Pemutih kimia sekarang semakin tersedia secara komersial. Terkadang tidak jelas apa isinya. Itulah mengapa kita masih harus waspada terhadap semua jenis produk pemutihan yang dijual secara ilegal dan tidak mengesahkan BPOM. Memilih dan makan membuat kulit kita menjadi korban. Alih-alih menjadi putih, dia terluka karena alergi.

Dengan susu dan yogurt

Susu dan yogurt mengandung serat kolagen, yang membuat kulit kita lebih putih dan cerah. Kedua bahan ini juga sangat mudah ditemukan di setiap mal. Gabungkan dan aplikasikan secara merata pada tubuh. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Gosok dengan batu halus
Kulitnya tergores atau tidak sama dengan sisa kulit yang bisa dihilangkan dengan batu halus. Batu-batu lunak membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran, serta sisa-sisa keringat di permukaan kulit. Hal-hal seperti ini akan menyenangkan jika Anda memakainya saat Anda mandi.

Gunakan kunyit

Juga dipercaya bahwa kunyit mencerahkan dan melembutkan kulit. Penggunaannya tidak kalah mudah dengan yang lain, yang memurnikan kulit dan kemudian diterapkan secara merata ke seluruh tubuh. Kunyit adalah salah satu bumbu masak yang diperlukan dan mudah tersedia.

Hindari asap rokok

Asap rokok akan merusak kulit dan mempercepat proses penuaan kulit. Kulit akan sedikit keriput dan menjadi tidak sehat. Hindari asap rokok untuk menjaga kulit Anda kotor atau infeksi yang terus-menerus terpapar asap rokok.

Nah, itu Geng, saran atau cara mencerahkan kulit secara alami. Sangat mudah, kan? Semua tips dan formulir ini akan menghasilkan hasil maksimal jika kita dapat melakukannya secara teratur dan konsisten. Silakan coba, ya.