Kenali Pepaya, Si Pemutih Kulit Alami

Beberapa produk perawatan kulit, seperti krim wajah dan krim tubuh, menggunakan pepaya sebagai salah satu bahan pembuatan. Pepaya baik untuk pencerah kulit alami karena mengandung nutrisi.

Pepaya mengandung vitamin C dan vitamin A, yang baik untuk kulit. Kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan jeruk menjadikan pepaya sebagai pemutih kulit alami. Vitamin C dalam pepaya berukuran sedang dengan berat 150 gram setinggi 88,3 miligram, atau sama dengan 157% dari asupan harian vitamin C, sedangkan jeruk hanya mengandung sekitar 69,7 miligram. Bahkan, buah pepaya besar mungkin mengandung 235 mg vitamin C, lebih dari jumlah yang Anda butuhkan dalam sehari.

Vitamin C dianggap sebagai kulit alami, pemutih dapat membantu menghilangkan atau menghilangkan pigmentasi kulit. Ini karena vitamin C dapat mengurangi pembentukan melanin. Namun, karena vitamin C adalah senyawa yang tidak stabil, sering dikombinasikan dengan agen depigmentasi lainnya, seperti tanaman akar kedelai dan licorice.

Selain itu, kandungan vitamin C juga dapat membantu mengatasi penuaan kulit. Sebuah penelitian menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih banyak vitamin C memiliki lebih sedikit keriput, kulit yang lebih kering dan kulit yang kurang menua. Ini bisa jadi karena manfaat vitamin C sebagai antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan membantu pembentukan kolagen.

Selain vitamin C, pepaya juga mengandung vitamin A yang baik untuk mengalahkan kerutan wajah, jerawat dan masalah kulit lainnya, termasuk kerusakan kulit dari paparan sinar matahari.

Pepaya untuk kulit yang putih
Menurut beberapa ahli dermatologi, dengan berbagai kandungan vitamin di dalamnya, ia berpikir bahwa pepaya digunakan sebagai pemutih alami, memperkuat dan pemutih kulit. Untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah dengan perawatan pepaya, ada beberapa cara untuk melakukan hal berikut di rumah:

Haluskan sepotong buah pepaya lalu tekan air. Basahi kapas dengan air pepaya dan oleskan ke wajah, leher dan dada. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air dingin.
Mix ¼ cangkir matang pepaya, ¼ cangkir madu, 2 sendok teh oatmeal, ¼ cangkir coklat dan 2 sendok teh susu sampai rata. Oleskan maskara ke wajah Anda dan diamkan selama 10 menit. Lalu bersihkan wajah dengan air hangat hingga bersih.
Campurkan 1/4 cangkir pepaya halus dengan 1 sendok teh jus nanas. Kemudian menyebar di wajah dan leher selama 15 hingga 20 menit. Jika itu menyengat wajah, itu adalah tanda bahwa topeng itu berfungsi. Setelah 20 menit, bilas wajah secara menyeluruh.
Meskipun pepaya mengandung banyak vitamin C dan dianggap baik untuk kulit, penelitian lebih lanjut untuk memastikan pepaya yang merupakan kulit alami pemutih yang efektif dan aman diperlukan. Selain kandungan vitamin C dan vitamin A yang tinggi, pepaya juga mengandung banyak nutrisi lainnya. Misalnya, vitamin E, alpha dan beta karoten, vitamin B, kalsium, asam folat, magnesium, kalium, vitamin K, likopen, serat dan nutrisi lain yang baik untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara teratur.